Совсем скоро начнется пора отпусков. Каждая женщина хочет выйти из салона самолета с видом фотомодели, а не растрепанного голубя. Оказывается, если следовать некоторым правилам, то даже после самой тяжелой дороги или длительного перелета можно выглядеть на все 100.
Волосы
Волосы первые сдают и уже буквально после нескольких часов в дороге превращаются в грязные сосульки. Первое что следует сделать, это перед путешествием убрать их в простую прическу и стараться, как можно реже прикасаться к ним руками.
Если вы планируете провести в дороге несколько суток, и у вас не будет возможности помыть голову, то вашим спасением будет сухой шампунь, который освежит ваши локоны и избавит от накопившейся пыли и кожного сала.
Кожа
Кожа тоже страдает не меньше. Обязательно запаситесь матирующими салфетками, постарайтесь, чтобы на лице было как можно меньше декоративной косметики. Если вы привыкли к макияжу, и чувствуете себя неуверенно, тогда избавьтесь от привычки все время припудриваться, чтобы скрыть жирный блеск. Пудра забивает поры, скатывается, а проблему с блеском решает ненадолго. Лучше возьмите за правило время от времени аккуратно промачивать лицо матирующими салфетками.
Пейте как можно больше воды, особенно если вам предстоит длительный перелет. В салоне самолета очень сухой воздух и без дополнительной влаги будет страдать не только кожа, но и весь организм.
Если вы не накладывали макияж в дорогу, то можно во время путешествия наложить патчи под глаза и нанести увлажняющий крем на лицо.
Губы
Регулярно наносите на губы бальзам, чтобы избежать растрескиваний и шелушений.
Глаза
Глаза могут быть красными от усталости, недосыпания, сухого воздуха в салоне транспортного средства. Чтобы добавить во взгляд сияния и избежать покраснения захватите с собой увлажняющие капли для глаз.
Сон
Постарайтесь в дороге отдохнуть, конечно, многим бывает очень сложно уснуть в транспорте, но все же несколько правил помогут вам хотя бы подремать:
- Перед дорогой тщательно все спланируйте. Запишите это на бумаге. Так вы не будете перебирать в уме, что могли что-то забыть или не сделать.
- В дороге постарайтесь не злоупотреблять гаджетами, просмотр фильмов и компьютерные игры приводят нервную систему в возбуждение.
- Положите в ручную кладь дорожную подушку для шеи и маску для сна. Эти предметы в любом случае облегчат вам путешествие в сидячем положении.
Одежда и обувь
Старайтесь одеваться в одежду, которая не слишком мнется, но в то же время хорошо пропускает воздух, позволяет телу дышать. Также она должна быть из тянущихся материалов. В джинсах, которые совершенно не тянутся, вам вряд ли будет удобно. Не стоит надевать короткие юбки или шорты, это негигиенично.
Обувь должна быть максимально удобной, так как длительный переезд/перелет, перепады давления, усталость могут привести к отекам. Если вы путешествуете самолетом, то обувайтесь в такую обувь, которую можно быстро снять при досмотре. По этой же причине не стоит надевать слишком много бижутерии, чтобы не отнимать у себя и других пассажиров время при прохождении металлоискателя.
Для путешествий в поезде подойдет любая одежда, а еще лучше, взять на смену спортивный костюм и уже перед прибытием переодеться в «парадный» наряд.
Пожалуй, эти правили или, скорее, рекомендации позволят оставаться свежей и отдохнувшей даже после самого изнуряющего переезда.