Мы привыкли бежать к кофеварке, когда чувствуем сонливость и упадок сил, но не для всех кофе – добрый друг и помощник. Кому-то ароматный напиток запрещают доктора, а кому-то он просто не по вкусу. Заменить его можно и другими, более полезными, «энергетиками».
![Напитки, которые помогут взбодриться](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/09/002.jpg)
Бодрящие напитки
Какао
Этот утренний детсадовский напиток в последнее время незаслуженно забыт. Как и его более популярный конкурент, он превосходно бодрит, однако происходит это не за счет кофеина (в какао-бобах он тоже содержится, но в гораздо более скромных дозах). Все дело в теобромине – веществе, которое повышает тонус всего организма, но не будоражит нервную систему, как кофеин.
![Какао](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/09/kakao.jpg)
Какао помогает взбодриться
Мате
Мате в наших краях не очень известен, хотя и продается в чайных лавках, а вот латиноамериканцы не представляют без этого напитка своей жизни. Готовят его из листьев и побегов падуба парагвайского как обычный чай. Вещество, благодаря которому мате придает сил и поднимает настроение, принято называть матеином, но по сути это тот же кофеин. Причем его в терпком травянистом настое ничуть не меньше, чем в кофе, поэтому сердечникам и людям с проблемным пищеварением от мате лучше отказаться в пользу зеленого чая.
![Чай мате](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/09/Mate.jpg)
Чай мате
Витаминный морс
Морсы были любимы на Руси с незапамятных времен: разбавленный водой и подслащенный ягодный сок освежает и тонизирует, что особенно ценилось летом во время полевых работ. Бодрящий эффект от напитка достигается за счет мощной дозы витаминов, особенно С, и антиоксидантов. Конечно, морсы лучше готовить самостоятельно (магазинные едва ли содержат в себе натуральные ягоды) или попробовать быстрый способ – сухие витаминизированные напитки Энервуд Вита от NL International. Их готовят на основе клюквы, рябины, смородины, черники и облепихи.
![Витаминный морс](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/09/Vitaminnyj-mors.jpg)
Витаминный морс
Натуральный лимонад
Запах цитрусов и кислинка действуют возбуждающе на наши рецепторы, посылая в мозг сигналы взбодриться. Если залить ломтики лимона, апельсина, лайма или грейпфрута прохладной водой, то получится бодрящий лимонад. Чтобы перебить кислоту, добавьте мед или сахар.
![Натуральный лимонад помогает взбодриться](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/09/limonad_882d4cf9f30d3173d50a7b3d222eb7a1.jpg)
Натуральный лимонад помогает взбодриться
Energy Diet Smart
Густую питательную формулу трудно назвать напитком, но ее легко потягивать из стаканчика. Коктейли Энерджи Диет Смарт состоят из протеина и углеводов – источников сил и энергии. Белково-углеводная основа обогащена витаминами, минералами, лецитином и экстрактом гриффонии – природными стимуляторами энергии. Полный состав Energy Diet Smart можно узнать в магазине NL International и на сайте nl-online.ru – http://nl-online.ru/. Приготовить нежный коктейль просто и удобно.
![Energy Diet Smart](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/09/17437616_1245833408845496_4232659810299936768_n.jpg)
Energy Diet Smart
Высыпаем сухой состав в стакан-шейкер, заливаем молоком и хорошенько взбалтываем. Уже через минуту можно наслаждаться любимыми вкусами фруктов и лакомств.