Уже совсем скоро мы стянем с себя надоевшие джинсы и теплые колготки и представим миру свои ножки во всей красе, с помощью мини-юбок, платьев и ультрамодных босоножек. А чтобы ножки действительно были во всей красе, необходимо обеспечить им правильный уход. Чтобы кожа на ногах была гладкой, а щиколотки выглядели роскошно нужно постараться, им не достаточно пемзы и крема раз в неделю.
![5 секретов красивых ног](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/05/117-6.jpg)
5 секретов красивых ног
Балуем ножки массажем
Возьмите за правило, каждый день, выйдя из душа, делать легкий массаж с помощью специального крема. После чего обязательно нанесите на стопы бальзам или крем с бактерицидным действием. Перед тем как обувь любимы туфли или босоножки нанесите на кожу дезодорирующий спрей.
![Массаж ног](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/05/311-1.jpg)
Массаж ног
Не забываем про скраб
В течение дня Ваши ножки подвержены большим нагрузкам, поэтому вечером тоже не откажите им в легком массаже с помощью скраба, щеточки или специальной рукавицы. Вы можете приготовить скраб самостоятельно или же купить в магазине.
![Скраб для пяточек](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/05/411.jpg)
Скраб для пяточек
Очень хороший скраб получается из, казалось бы, простых и доступных продуктов, а именно из смеси сахара или морской соли с оливковым маслом.
Массаж необходимо делать круговыми движениями, двигаясь от стоп к бедрам. Когда массажируете стопы, трите сильнее, перемещаясь выше, чуть ослабьте нажим. Если Вы все сделали правильно, то кожа слегка покраснеет, и Вы будете чувствовать прилив энергии. По окончанию процедуры нанесите любимое масло для тела или крем для ног.
![Скраб для кожи ног](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/05/511.jpg)
Скраб для кожи ног
Уделите внимание ноготкам
Ногти на ногах тоже требуют особого внимание, педикюр необходимо делать не реже одного раза в неделю. Выйдя из душа, аккуратно обрежьте ногти, но только по прямой линии, делать на ногах ногти закругленной формы не рекомендуется, так как есть риск получить врастающий ноготь, а это очень неприятно, иногда чтобы решить данную проблему приходиться прибегать к помощи врача.
![Педикюр](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/05/611.jpg)
Педикюр
Так вот, когда ноготки подстрижены, займитесь обработкой кутикулы, ее обрезать не рекомендуется, достаточно просто отодвинуть с помощью палочки.
В конце данной процедуры покройте ногти лаком или защитным средством. При выборе лака следите, чтобы цвет гармонировал с обувью или Вашим образом в целом. К тому же стоит учитывать форму ногтей, если Вы не можете похвастаться идеальными ноготками, то лучше отдайте предпочтение более светлым тонам лака, к тому же маникюр и педикюр в стиле nude очень популярен в нынешнем сезоне.
Не забываем про целебные ванночки
Ножки, как и лицо, руки требуют дополнительного ухода и питания, поэтому хотя бы раз в неделю делайте ванночку для ног. Добавьте в теплую воду эфирное масло или морскую соль и посидите так минут 20.
![Ванночки для ног](http://salonbeauty24.info/wp-content/uploads/2019/05/86.jpg)
Ванночки для ног
Покупайте только качественную обувь
Качественная обувь из натуральных материалов – это основа здоровья Ваших ножек. При выборе обуви рекомендуем Вам воспользоваться следующими советами:
Всегда обращайте внимание на ширину обувь, она не должна сдавливать стопу. В первую очередь Вы должны выбирать обувь в соответствии с удобством и комфортом и только потом опираться на модные тенденции.
Если позволяет кошелек, то лучше всего покупать обувь из натуральной кожи. Кожаная обувь очень хорошо разнашивается, и позволяет ногам «дышать».
Если Вы большая поклонница высоких каблуков, то обязательно смотрите, чтобы подъем Вам подходил. Во время примерки прислушайтесь к своим ощущениям, не сползает ли нога, нет ли сильного давления на мыс. Если Вы неправильно подберете туфли на каблуке, и стопа все время будет сползать вперед, то врастание ногтей Вам гарантировано, к тому же может появиться такая неприятность как образование шишки на большом пальце ноги.
А знаете, как можно определить качественную обувь, даже не меряя ее. Снимите ее с полки и поставьте перед собой на ровную поверхность, если обувь действительно качественная, то она не будет падать и раскачиваться, даже если это туфли на тонкой шпильке.
И еще несколько советов напоследок, старайтесь как можно чаще ходить пешком, это полезно не только для Ваших ножек, но и для Вашей фигуры (конечно, если Вы в удобной обуви и не несете тяжелые пакеты). И еще, старайтесь в течение дня менять обувь, особенно если Вы поклонница каблуков, изменив положение стопы, Вы снимите усталость и подарите своим стопам облегчение.