Правила ухода за чувствительной кожей лица

Чувствительная кожа лица – это настоящая проблема, так как малейшие изменения в питании, прием лекарств, температурные изменения могут вызвать раздражение, шелушение, зуд и покраснение. Как ухаживать за таким типом кожи, чтобы навсегда избавиться от несовершенств.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица

Как определить чувствительный ли у вас тип кожи?

Прежде чем подбирать уходовую косметику https://mixa.ua/ru/catalog/litso, вы должны на 100% убедиться, что у вас проблемный тип кожи. Кстати, многие девушки убеждены, что шелушение и раздражение может быть только у сухого типа кожи, на самом деле эта проблема хорошо знакома и обладательницам жирного типа кожи.

У вас однозначно чувствительная кожа, если вы подвержены аллергическим реакциям. У вас появляется покраснение, шелушение и зуд при малейших перепадах температуры. Вам сложно подобрать косметику. Даже прием лекарств и изменение в питании может сказаться на состоянии кожи.

Как ухаживать за проблемной кожей?

Для проблемной кожи нужно подбирать средства вместе с профессиональным косметологом или дерматологом. Косметика из серии масмаркет – не ваш вариант.

Очищение

Для очищения выбирайте мицеллярную воду или очищающее молочко. Умываться лучше всего бутилированной очищенной водой, а не водопроводной. Также не лишним будет использовать губку конняку.

После умывания протрите кожу тоником. Если вы умываетесь все же водой из-под крана, то тоник нейтрализует негативное воздействие элементов, содержащихся в водопроводной воде.

Питание и увлажнение

Чувствительная кожа лица очень нуждается в увлажнении. Поэтому дневной крем лучше всего выбирать с увлажняющими компонентами. Нежелательно использовать масла и слишком плотные кремы, так как они блокируют поступление влаги в клетки кожи.

В качестве ночного средства выбирайте питательный крем, который успокоит кожу и обогатить всеми необходимыми микроэлементами.

Маски, пилинг, скраб

Маски нужно делать, но очень аккуратно выбирайте компоненты, убедитесь, что выбранные продукты не вызывают у вас аллергии. Достаточно делать 1 раз в неделю.

Пилинг и скраб тоже достаточно делать 1 раз в неделю, выбирайте мягкие текстуры, которые бережно будут очищать кожу, не травмируя её. Если на коже есть раздражение, покраснение или воспаление, то от скрабов и пилинга нужно отказаться.

Как ухаживать за чувствительной кожей

Подбор декоративной косметики

Еще сложнее обладательницам чувствительной кожи приходится с выбором декоративной косметики. Ведь она редко бывает адаптирована под данный тип кожи. Её тоже следует подбирать с помощью косметолога или консультанта. Обязательно тестируйте косметику на коже руки, следите за реакцией.

Защищайте кожу от солнца

Выбирайте уходовые и декоративные средства с защитой от ультрафиолетовых лучей. Это избавит вас не только от покраснений и высыпаний, но и предотвратит преждевременное старение эпидермиса.  Наносите крем за 20 минут до выхода на улицу.

Питание и вода

Кожные покровы особенно страдают у людей, которые сидят на диетах, у веганов и вегетарианцев. Как не крути, а животные жиры тоже играют значительную роль в красоте и здоровье нашего организма.  Если вы принадлежите к одной из этих групп людей, то возможно, вам нужно периодически пропивать комплекс витаминов и микроэлементов.

Питание очень сильно сказывается на состоянии кожи, поэтому включайте как можно больше овощей, круп, белка в свой рацион и старайтесь исключить все вредную пищу.

Водного баланс кожи нужно добиваться не только с помощью кремов, но и придерживаясь питьевого режима. Вы должны выпивать 30 мл. воды на 1 кг своего веса.

Эти простые правила помогут вам сохранить чувствительную кожу лица в безупречном виде, и не вспоминать о таких неприятностях, как шелушение, зуд и покраснение.