Какие бывают навязчивые мысли?

Навязчивые мысли способны продолжительное время мучить человека. От них просто хочется убежать или скрыться. Также бывают и навязчивые идеи и вот некоторые из них:

1. Боязнь распространения болезни.
2. Потребность в идеальном порядке и идеальной симметрии.
3. Бесконтрольный счет в голове.
4. Постоянные мысли о плохом. Это могут быть мысли о несчастных случаях, которые могут произойти с ним, его родными или имуществом.
5. Потребность избегать какие-либо объекты.
6. Боязнь совершать определенные действия.
7. Мысли, которые направлены на агрессию, религию или другие.

Постоянно возникающие в голове навязчивые мысли способны доставить невыносимый дискомфорт. И конечно со временем у человека появляется желание воплотить их и хоть как-то исправить ситуацию. Это называется «Компульсии» — те или иные действия, которые человек выполняет, даже если он этого совсем не хочет. Но таким образом пытается хоть как-то контролировать ситуацию. Не редко встречается, что навязчивые действия и мысли проявляются одновременно. В этом случае, человек по-настоящему страдает и не способен полноценно жить. Такой недуг называется ОКР – Обсессивно – Компульсивное Расстройство. Данное заболевание сопровождается навязчивыми мыслями в виде фобий и неврастений.

1. Фобии

Это весьма тревожное расстройство. Неконтролируемый, иррациональный страх какой-либо ситуации или паника, характерны для фобий. Даже мысли о какой-либо ситуации, могут вызывать сильное беспокойство. Поэтому пациент старается всеми силами избегать ее.

Фобии делятся на несколько типов:

— Агорафобия – Это страх большого количества людей или открытых пространств.
— Социофобия – Это страх перед социальным воздействием.

2. Неврастения

Данное расстройство напрямую связано с истощением нервной системы. Ее возникновение возможно в последствии продолжительной болезни, продолжительного стресса или физической перегрузки. Нарушение пищеварения или сна, головная боль или сердечно – сосудистые нарушения характерны для данного расстройства.

Что предлагает бальнеологический центр «Термы»?

Отличным местом для профилактики самых разных болезней, включая стресс, является центр «Термы», расположенный в Белореченском районе Краснодарского края.

Главная особенность данного места это наличие исцеляющих термальных источников. Собственно это и есть то, ради чего люди приезжают сюда. Минералы самой природы обновляют организм, очищают его от токсинов, шлаков и разных недугов. После нескольких процедур человек чувствует себя по-настоящему обновленным, свежим и бодрым, у него нормализуется сон, аппетит и общее самочувствие.