9 правил использования трав в лечебных целях

Знаменитый швейцарско-немецкий алхимик
Парацельс, живший в XVI веке, однажды произнес: «Лекарство от яда отличает
доза». Это же можно сказать и о травах: несмотря на их кажущуюся безвредность,
употреблять их следует крайне осторожно. О каких правилах следует помнить?

Правило 1. Посоветуйтесь с врачом

Перед приемом любых лекарственных трав
необходима консультация врача. И потому, что многие травы являются ядовитыми и
их передозировка опасна для здоровья. И потому, что некоторые травы способны
нейтрализовать действие лекарственных препаратов и их нельзя принимать в одно
время. Врач должен подсказать, допустим ли прием тех или иных травяных сборов.

Правило 2. Разбавляйте, а не подогревайте

Во многих рецептах указано, что настойку
необходимо употреблять теплой. В этом случае ее лучше разбавить горячей водой,
а не подогревать в микроволновке, чтобы не разрушились ценные вещества.

Правило 3. Ищите свой рецепт

Травяные сборы – не панацея. Бывает, что один
и тот же рецепт подходит не всем людям с одинаковыми заболеваниями. Поэтому
имеет смысл периодически менять рецепты, подбирая тот, который окажется именно
вашим.

Правило 4. Не ждите мгновенного эффекта

Травы – не таблетки. Не стоит ждать улучшения
после первого же приема. Травы действуют медленно, но верно. Бывает, что эффект
замечается только по истечении месяца, а порой должно пройти гораздо больше
времени, чтобы вы почувствовали улучшение.

Правило 5. Собирайте травы вовремя

Травяные сборы весьма капризны, ведь растение
может принести пользу только при условии, что оно собрано в правильный период.
Именно поэтому важно соблюдать график сбора лекарственных трав.

Правило 6. Не покупайте у случайных людей

Под личиной лекарственных трав зачастую
скрываются их ядовитые двойники. И опознать их порой крайне трудно. Поэтому
собирайте только те растения, с которыми вы точно знакомы. Крайний вариант –
приобретите энциклопедию лекарственных трав с их подробным описанием. И уж тем
более не покупайте травы у случайных людей в подземных переходах или на рынке –
делать это стоит только в аптеке.

Правило 7. Соблюдайте дозировку

Если в рецепте сказано, что принимать отвар
нужно по 1 чайной ложке, не надо глушить его стаканами в надежде на скорейшее
выздоровление – перебор с дозировкой может привести к отравлению. Также важно
четко следовать инструкции по приготовлению настойки или отвара.

Правило 8. Храните правильно

Правильные условия хранения готовых сборов –
залог успеха. Спиртовые настойки можно держать в прохладном темном месте,
остальные – исключительно в холодильнике. Не следует забывать о том, что
некоторые рецепты подразумевают приготовление снадобья непосредственно перед
его употреблением.

Правило 9. Лекарства – главнее

Если речь идет о серьезных болезнях, лечение
не должно состоять исключительно из употребления травяных чаев и настоек. В
первую очередь – медикаменты, прописанные врачом, а травы – лишь для повышения
сопротивляемости организма и улучшения общего состояния.

http://nedug.ru