Архивы с метками: как уменьшить аппетит

В наше время довольно сложно удерживать себя в рамках и не переесть, ведь кафе и рестораны предлагают соблазнительные десерты и аппетитные блюда, а супермаркеты массу различных видов сладостей, которые вредят нашей фигуре. К тому же на фоне эмоционального голода, стресса и авитаминоза ситуация вовсе кажется безвыходной. Что же делать? Читать далее »