Архивы с метками: как избавиться от целлюлита

Контрастный душ: польза, вред, противопоказания и как правильно принимать контрастный душ

Контрастный душ

Сегодня из-за плохой экологии и нездоровой пищи очень редко кто может похвастаться отменным здоровьем, даже среди медиков стал весьма популярный термин «условно здоровый». Но даже наряду с этим мало кто из смельчаков отважится заняться спортом, оздоровительными процедурами или откажется от вредных продуктов питания, хотя на самом деле некоторые процедуры занимают не так много времени и оказываются довольно приятными. Одна из ... Читать далее »

Правильное питание в борьбе с целлюлитом

Целлюлит стал проблемой многих женщин, причем не обязательно полных женщин. Сегодня даже у худеньких девушек можно обнаружить ужасную «апельсиновую корку» на бедрах. А ведь скоро лето, и так хочется выглядеть подтянуто и привлекательно в коротких шортиках и модном купальнике. Сегодня мы не будем говорить о различных процедурах и средствах, а просто проговорим простые правила правильного питания, которые помогут бороться с ... Читать далее »