Напитки молодости

Предлагаем несколько напитков,
которые помогут поддержать организм в тонусе и омолодить его.

Эликсир молодости — коктейль
«Омоложение». Небольшое количество сока цитрусовых (лимона,
апельсина) разбавить стаканом горячей воды, добавить 2 ч. ложки меда и
свежеразмолотых орехов. Все компоненты, входящие в состав этого чудо-напитка,
помогут вам быстро восстановить энергию при усталости и прекрасно выглядеть.

Коктейль «Овощной». Смесь
овощных соков способствует быстрому выведению скопившихся в тканях шлаков.
Особенно полезен овощной сок из 2 частей сока сельдерея, 1 части свекольного
сока и 1 ч. ложки сока кресс-салата. Эту питательную смесь надо пить в течение
дня, чередуя с минеральной водой. Она прекрасно укрепляет вены, стимулирует
обмен веществ и улучшает состояние кожи. Результат — стройная, красивая фигура.

Напиток «Бодрость». Чтобы
быть бодрой и хорошо выглядеть, надо пить чай из веточек вишни. Их
заготавливают ранней весной, когда набухают почки. Срезают веточки длиной
примерно 8-10 см, собирают в пучок, подвешивают дома на кухне и подсушивают.
Поломать веточки вишни на кусочки

длиной 2 см, заполнить ими литровую кастрюлю на 1/3, залив кипящей водой
доверху. Кипятить 10 минут на слабом огне; дать настояться 1 час, укутав;
процедить и пить как чай (хорошо бы с медом) по 3 стакана в день.

Пить 2 недели, затем сделать
перерыв на неделю. И так 3 раза в течение 1,5 месяца. Отвар омолаживает:
улучшается цвет лица, пропадают отечность и мешки под глазами, ускоряется обмен
веществ в организме. Этот напиток также улучшает настроение. Особенно это важно
зимой, когда организм переживает депрессию, и весной, когда возникает дефицит
витаминов.

Вишня по праву занимает четвертое
место по содержанию кумаринов (тонизирующих веществ) после красной смородины,
малины и граната. В ней также много фолиевой кислоты, железа и витамина В,
действующих на организм в качестве профилактического средства против малокровия
и расстройства нервной системы. Чай из вишни показан даже беременным женщинам,
поскольку фолиевая кислота благотворно влияет на развитие плода.

http://10diet.net