Как ухаживать за губами

«Губки бантиком» — выражение,
применяемое, как правило, к детям и миловидным женщинам с пухлыми и нежными
губками. А как сохранить мягкость и цвет губ женщинам всех возрастов, не
прибегая к дорогостоящим процедурам?

Для этого необходимо любить себя
и свои губы и хотя бы 15-20 минут в день уделять внимание этой части тела.
Итак, для укрепления мышц лица, и губ в частности, надо регулярно делать
специальную гимнастику и массаж. В качестве упражнений можно посоветовать
«задувать свечу», открывать и закрывать рот, произнося поочерёдно звуки «а, о,
у, э, ы» в течение 2-3 минут. Затем можно представить, что Вы надуваете
воздушный шар, вдыхая полной грудью и постепенно выдыхая воздух. Это упражнение
надо повторить 15-20 раз для закрепления результата. Массаж губ можно выполнять
с помощью обычного чистого махрового полотенца или старой зубной щётки с
щетиной не ниже среднего. Однако не переусердствуйте: массаж должен длиться 2-3
минуты, быть мягким и спокойным. Он поможет избавиться от ороговевших частичек
на коже губ, сделает их мягче. После массажа губы следует смазать оливковым или
любым другим подсолнечным маслом, добавив в него 1-2 капли витамина А, Е или С,
которые в виде драже продаются в аптеке.

Сохранить губы свежими помогут и
специальные маски, которые наполнят Ваши губы витаминами и необходимыми
микроэлементами. Маски достаточно делать раз в неделю, чередуя их. Очень
полезны маски из мёда и лимона, творога, сливок и морковного сока. Вообще летом
можно наносить маски из любых свежих ягод и фруктов, если у Вас нет аллергии.
Примерное время воздействия маски на губы – 15-20 минут. Если чувствуете жжение
или другой дискомфорт, смывайте маску, не жалея. Если губы опухли, покраснели,
лучше немедленно обратиться к врачу.

В любую погоду необходимо
пользоваться гигиенической помадой, она защитит Ваши губы от ветра, не даст
коже потрескаться и сохнуть. Декоративной косметикой для губ лучше всего
пользоваться по каким-то важным поводам, но не каждый день, поскольку стойкая
губная помада, хотя и долго держится на губах, однако очень сушит их и
обесцвечивает.

Для кожи губ полезно в день выпивать не менее
1,5-2 литров воды, есть больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов и
рыбы.

Если Вы будете регулярно
использовать эти нехитрые советы, то в скором времени заметите, как похорошеют
Ваши губы!

http://women-24.ru