Гинекологическое узи

10 неделя беременности

Ваш ребенок

На 10 недели беременности Ваш малыш весит уже 5 гр. Его рост — 40 мм. С этого времени с точки зрения медицины Ваш ребенок уже не эмбрион, а плод. Он продолжает активно расти и развиваться и сейчас все больше становиться похож внешне на человека. У него уже есть ручки, ножки, пальчики. Ребенок может самопроизвольно двигаться. Гинекологическое узи дает достоверный результат о состоянии здоровья органов малого таза женщины, записаться на обследование можете здесь.

Здоровье матери

Вас могут беспокоить резкие смены настроения, а также токсикоз. Вы начинаете набирать вес, Ваша грудь может быть чувствительной. Стоит уделять большое внимание вашему питанию.

Полезные советы:

• Если Вы страдаете от токсикоза следует меньше есть и больше пить различные жидкости (вода, свежий сок). Потерпите, у большинства женщин к 12 недели беременности токсикоз проходит.
• Если Вы хорошо себя чувствуете и Вам хочется продолжить зарабатывать деньги и во время беременности.
• Следите за своим питание. Лучше всего есть как можно больше свежих овощей и фруктов. Такое питание поможет легче переносить токсикоз.
• Проводите больше времени на свежем воздухе и регулярно выполняйте специальные физические упражнения для беременных. Можно записаться в бассейн или на йогу для беременных.
• Хотя Ваш живот еще не очень большой, Вы скоро не сможете носить свою привычную одежду. Обновить гардероб лучше заранее.
• Если Вас нет противопоказаний, можно во время беременности ходить в баню или сауну.
• Старайтесь как можно меньше времени проводить за компьютером.
• Старайтесь чаще отдыхать.

Календарь беременности. 11 неделя беременности

С 11 недели беременности происходит очень быстрый рост Вашего ребенка. Чтобы питать растущий организм в плаценте образуются дополнительные кровеносные сосуды. Вместе с быстрым ростом размеров тела у малыша развиваются все внутренние органы — головной мозг, пищеварительная и половая система, образуются радужные оболочки глаз. Почки и выделительная система ребенка уже работают. На 11 недели беременности ребенок весит 8 гр, и имеет рост 40-45 мм.

Здоровье матери

Ваш обмен веществ стал значительно быстрее. Вам может постоянно хотеться пить и при этом Вы часто потеете — это нормально. Возможно у Вас будут кровоточить десны, но зато токсикоз начинает проходить к этому сроку у большинства женщин. На 11 недели беременности Ваше настроение может быть очень изменчивым, вы можете часто раздражаться или смеяться или плакать. В этот период Вашему мужу бывает нелегко найти с Вами общи язык

Полезные советы:

• Из-за увеличенного обмена веществ Вам может больше хотеться есть. Старайтесь есть небольшими порциями но почаще.
• Думайте о ребенке. Представляйте как он (или она) родиться, представляйте как будете ухаживать и заниматься с ребенком. Выберите имя для малыша, чтобы оно нравилось обоим родителям и хорошо сочеталось с отчеством и фамилией. Лучше называть ребенка именем, принятом в стране в которой Вы живете. Чешские имена — в Чехии, Русские имена — в России и так далее.
• Лучше привыкать спать на боку, а не на спине. Очень скоро Вы не сможете спать на спине.
• Старайтесь не находиться в душных помещениях, почаще проветривайте комнату в которой Вы находитесь. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе минимум два часа