Фитнес оборудование и тренажеры для дома немецкого бренда GENAU

Прежде чем отправиться в магазин спортивного оборудования https://genaufit.ru, вы должны четко определиться с тем, для каких именно целей вам нужен тренажер. Если вы мечтаете нарастить мышечную массу или хотите стать более сильным человеком, вам нужен силовой тренажер.

Если же вы хотите укрепить здоровье и улучшить общее состояние, то лучше всего остановиться на кардиотренажере. Ну а если ваша основная цель – снижение веса и усовершенствование фигуры, то и в этом случае можно подобрать подходящий тренажер, хотя для разных групп мышц требуются различные упражнения и, следовательно, разные тренажеры.

В зависимости от типа нагрузки, тренажеры подразделяются на механические, электромагнитные и магнитные.

Механический тип нагрузки

Тренажеры с механическим типом нагрузки считаются наиболее простыми по своему устройству. Такие тренажеры работают по следующему принципу: вокруг маховика натянут ремень, который в процессе работы тренажера создают нагрузку на маховик. Тренажеры механического типа доступны по цене, но имеют свои недостатки: на таком агрегате невозможно установить программу тренировок, к тому же при занятиях на тренажере возникает шум, который отсутствует у более дорогих моделей.

Тренажеры с магнитным типом нагрузки

В таких тренажерах маховик помещен в поле, создаваемое постоянным магнитом. В таком устройстве нагрузка может регулироваться при помощи изменения расстояния между магнитом и маховиком. Данная система часто используются в эллиптических тренажерах, а также в велотренажерах.

Электромагнитная система нагрузки

Наиболее прогрессивной системой нагрузки в настоящий момент является электромагнитная. В тренажерах с таким типом нагрузки установлены бортовые компьютеры. Уровень нагрузки изменяется при помощи специальных программ, которые способны снижать степень интенсивности нагрузки ближе к концу занятий, чтобы у человека, занимающегося на тренажере, нормализовался пульс.

Определяемся с бюджетом

Когда выбран тип нагрузки, можно определяться с тем, сколько вы готовы потратить на тренажер для дома. Чем больше опций имеет тренажер, тем выше будет его цена. Наиболее дорогими являются электромагнитные тренажеры, силовая нагрузка в которых дозируется компьютерными программами. Если вам не нужны датчики пульса, таймеры и опции подбора программ тренировок, вы можете приобрести базовую модель тренажера, которая будет гораздо ниже по цене.