Горячие новости
Домой » Диеты и фитнес » Диеты » Натуральный Тархун своими руками: польза и вред

Натуральный Тархун своими руками: польза и вред

Зеленый напиток Тархун знаком многим с детства. Но если в советское время все пили его без опаски, будучи уверенными в его натуральности, то сегодня многие производители предлагают абсолютно «химический» напиток лишь отдаленно напоминающий тот вкус детства. А ведь иногда хочется побаловать себя освежающим напитком в жаркую погоду? В этой статье мы дадим рецепт натурального Тархуна и расскажем о его пользе.

Натуральный Тархун своими руками

Натуральный Тархун своими руками

Рецепт домашнего Тархуна

Для приготовления напитка Вам будут нужны следующие продукты:

100 грамм листьев свежего Тархуна (эстрагона);

Стакан кипяченой воды;

2/3 стакана сахарного песка;

4 лимона среднего размера;

2 литра газированной воды.

Рецепт тархуна

Рецепт тархуна

Как приготовить Тархун в домашних условиях?

И так, листики с растения обрываем, складываем в дуршлаг и тщательно промываем. Затем даем воде стечь и складываем листочки в кастрюльку.

Тархун-трава

Тархун-трава

Туда же всыпаем сахар и вливаем стакан воды. Ставим кастрюлю на малый огонь и доводим содержимое до кипения. Как только отвар начнет кипеть, сразу же снимайте его с огня, накройте крышкой и дайте настояться в течение 7 часов.

Настой из тархуна с сахаром

Настой из тархуна с сахаром

По истечению времени, сложите содержимое кастрюльки в блендер и доведите до однородной массы. После чего тщательно процедите через марлю (можно несколько раз).

Как приготовить тархун

Как приготовить тархун

Теперь влейте полученную жидкость в кувшин, туда же добавьте свежий сок четырех лимонов и газированную воду. Перемешать, добавить льда и наслаждаться натуральным Тархуном!

Польза тархуна

Растение тархун, эстрагон или полынь эстрагонная это кладезь полезных веществ. В первую очередь она будет полезна людям, страдающим болезнями сосудов. Особый комплекс витаминов и минеральных веществ улучшает состояние сосудов, является профилактикой атеросклероза.

Напиток из тархуна прекрасно тонизирует, оказывает общеукрепляющее и мочегонное действие. Является противовоспалительным, болеутоляющим и противопаразитным средством.

К тому же регулярное употребление зеленого лимонада существенно улучшает цвет лица и состояние кожи, повышает иммунитет, устраняет неприятный запах изо рта.

Польза тархун травы

Польза тархун травы

Вред тархун-травы

Как и любые другие растения, тархун имеет свои противопоказания. Употребление тархун-травы в больших количествах может привести к судорогам, потерям сознания, тошноте и рвоте. Нельзя употреблять в пищу данное растение людям с язвенной болезнью желудка и беременным женщинам. Последним нельзя по той причине, что полынь эстрагонная может спровоцировать выкидыш.

Оставить комментарий